健康咨询描述： 吃什么食物能降血压？高血饮食上应该注意些什么？

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赵学桐 天津市北辰区天穆镇社区卫生服务中心   医师 擅长: 全科,荨麻疹,慢性咽炎,胃肠疾病 帮助网友：38182称赞：281 微信扫一扫，随时问医生 2006-03-07 14:07:10 我要投诉

      您好!饮食上注意1·盐的注意限制：一般高血压控制在5克左右，严重者在3克以下2·脂肪的什饮食摄入：少吃动物内脏、脑、高血鱼子、注意肥肉、什饮食带鱼等3·体重的高血控制：体重（千克）除以[身高（米）的平方]指数应小于24为好。降压食品如下：鲜芹菜汁、注意海带、什饮食紫菜、高血木耳、注意蘑菇等！什饮食！祝您健康！！！！！！！！！